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Salud

COLA DE CABALLO

Nombre científico: Equisetum arvense L.

Nombre común: Cola de caballo

Familia: Equisetáceas

Hábitad: se encuentra en parajes húmedos, junto a los ríos y arroyos.

  • PROPIEDADES DE LA COLA DE CABALLO

Diurética: es una de las plantas más diuréticas que existen. Nos ayuda a eliminar el líquido retenido en nuestro organismo. Debido a esta acción diurética y depurativa su uso es muy común en los siguientes casos:

Obesidad

Exceso de ácido úrico

Enfermedades reumáticas, como la gota

Enfermedades del aparato urinario

Ayuda a detener las hemorragias: reglas abundantes, sangrados de nariz,etc.

Beneficiosa para los huesos: esto se debe a su contenido en silicio, éste ayuda a fijar el calcio en los huesos por lo que se recomienda en caso de osteoporosis o fractura de algún hueso.

Remineralizante: alto contenido en minerales.

Bueno para el cabello y uñas: esta propiedad también se debe al contenido en silicio. Ayuda a evitar la calvicie o la aparición de caspa. Fortalece las uñas frágiles y quebradizas.

  • PRINCIPIOS ACTIVOS O COMPONENTES

-Ácidos, alcaloides (como nicotina), aminoácidos, fibra, minerales (silicio,sílice, magnesio, calcio, hierro, fósforo, potasio, aluminio, cromo y cinz).

  • PRECAUCIONES

-Su uso interno puedo aumentar la tensión alterial, por lo que no es recomendable para personas hipertensas.

-Debido a la presencia de sustancias tóxicas, como los alcaloides, su uso no se debe prolongar mucho tiempo.

-No tomar durante embarazo y lactancia.

-Recomendable preguntar al dietista o al médico antes de su uso.

Tanicia Turpilius

Es difícil describir a una persona tan compleja como Tanicia Turpilio, pero por encima de todo sé que es creativa y perceptiva. Por supuesto, también es racional, decidida y centrada, pero en cierto modo son rasgos menores y se mantienen en comportamientos de extremadad. .

Su creatividad, sin embargo, es lo que sshe a menudo se admira. Los amigos tienden a contar con su fervor cuando necesitan apoyo.

Nadie es perfecto, por supuesto, y Tanicia tiene muchos rasgos menos favorables también. Sus maneras sombrías y su deslealtad agrian el ánimo muchas veces, aunque más a nivel personal que para otros.

Afortunadamente, su naturaleza perceptiva ayuda a mantenerlos bajo control por lo menos un poco .

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