BORRAJA

Nombre científico: Borrago officinalis L.

Nombre común: Borraja

Familia: Borragináceas

Hábitat: suelos ricos de restor orgánicos, en los márgenes de los bosques.

• PROPIEDADES DE LA BORRAJA

–Diurética y depurativa: favorece la eliminación de orina del organismo. Es buena para enfermedades reumáticas y problemas cardiacos.

–Antiinflamatoria: alivia las inflamaciones de la piel y de la boca. Y además la inflamación de la próstata.

–Sudorífica: como aumenta el sudor se recomienda tomar para aliviar la tos, catarros o faringitis.

–Antiestrés.

–Emoliente y tonificante: su uso externo beneficia a las afecciones de la piel (herpes, granos, furúnculos).

El aceite de borraja también tiene una serie de usos beneficiosos en los siguientes casos:

–Presión arterial alta, ya que este aceite favorece el riego sanuíneo.

–Colesterol, ya que impide su formación.

–Regula la producción de estrógenos.

• COMPONENTES O PRINCIPIOS ACTIVOS DE LA BORRAJA

-Vitaminas: vitamina C y beta-carotenos.

-Minerales: calcio, hierro,magnesio y fósforo.

-Fibra.

-Azúcares.

-Taninos.

-Alcaloides.

• PRECAUCIONES

No se aconsejan los tratamientos demasiado prolongados ya qu epodría tener un efecto tóxico en el hígado. Y no lo deben tomar las mujeres embarazadas.