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Fito Spray

Fito Spray Fito Spray – ¡El secreto de la pérdida de peso de las superestrellas mundiales ahora está en Europa a un precio inmejorable! – Ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo – […]

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Dieta para bajar de peso

Dieta para bajar de peso Hacer dieta para bajar de peso no significa dejar de comer o comer mal, sino comer bien pero reduciendo las calorías diarias. Antes de decidir realizar una dieta para perder peso, tenemos que pensar cuál es la razón por la que queremos bajar peso. Las razones pueden ser múltiples, y […] […]

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BENEFICIOS DE LA PLAYA

BENEFICIOS DE LA PLAYA Nos encontramos en pleno verano y lo mejor es aprovechar esta magnífica estación para hacer ejercicio, aprovecharnos de los beneficios que nos ofrecen el sol y el mar y por supuesto , descansar y divertirnos. Además de esto, debemos tener en cuenta, que debido a las altas temperaturas , tenemos que […] […]

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COLON IRRITABLE

¿QUÉ ES EL COLON IRRITABLE? El colon irritable es un síndrome que se caracteriza por malestar, distensión abdominal y alteraciones bruscas entre episodios de diarrea y estreñimiento. Es un trastorno incomprendido, por lo que en muchas ocasiones se le suele achacar a los nervios de la persona. Se puede decir que esta patología es como […] […]

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PLANTAS BENEFICIOSAS PARA LOS HUESOS

Los huesos son fundamentales para el movimiento. Para mantenerlos en forma, la mejor manera de prevención es tener un estilo de vida sano, mantener una dieta equilibrada, practicar deporte y mucha actividad física, especialmente durante la adolescencia. Pero cuando, por diferentes causas, no están en su mejor momento, conviene aportarles una ayuda extra. Además de […] […]

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EL AZÚCAR

¿QUÉ ES EL AZÚCAR? El azúcar que tomamos habitualmente es un extracto artificial que únicamente aporta una pequeña parte del valor nutritivo de los alimentos de los que procede. Al igual que la harina blanca y el aceite refinado, el valor nutritivo del azúcar es parcial y desequlibrado. ¿ES NOCIVO EL AZÚCAR? El azúcar en […] […]